Les Mills biedt een reeks dynamische en energieke groepsfitnessprogramma’s die zijn ontworpen om je te helpen je fitnessdoelen te bereiken. Van kracht- en cardiotraining tot flexibiliteit en coördinatie, er is voor elk wat wils. Geleid door gecertificeerde instructeurs en ondersteund door motiverende muziek, zorgen de Les Mills programma's voor een complete workout die je uitdaagt, motiveert en versterkt.

​

Populaire programma's zoals BodyPump (krachttraining met halters), BodyCombat (een energieke vechtsport workout), Bodybalance (een combinatie van yoga en Tai Chi) en Shapes (een combinatie van pilates, power yoga en barre) bieden een gevarieerd aanbod voor verschillende fitnessniveaus. Of je nu je kracht wilt vergroten, conditie wilt verbeteren of je flexibiliteit wilt trainen, Les Mills biedt de perfecte workout voor jou.

Sluit je aan bij de Les Mills community en ervaar de kracht van groepsfitness!